皆さん如何お過ごしでしょうか。 期せずして、１カ月以上の月日が経ってしまいました。
忙しかったのもあるのですが、体の調子も悪くなったりで遠のいてました。
おかしいなと思ったのは一ヶ月以上前。
なんだか左足が痺れる時が有り、まあたいしたこと無いと
放置しておいたのですが、だんだんと酷くなり
歩くのに苦痛を伴うようになって来ました。
整形外科に行ったんですが、レントゲンとって
「筋肉かなあ～」という診断。
確かに仕事が多忙を極めていることもあり
かつ一年前の交通事故以来ジムに行くのも行かなくなりで
筋力は落ちるべくして落ちている。
そこで一度退会したフィットネスジムに再入会しました。
フィットネスジム初日、まずはストレッチングを主にして
あがろうとした時、骨盤矯正ダイエットなるもので
健康器具（マッサージイス）を売っている兄ちゃんがいて
（キャンペーンで全国を売り歩いていてここにも宣伝できていた）
無料でお試しをやってるのでどうですかと声をかけられました。もとよりマッサージイスを買う気は毛頭無いのですが、
１０分間マッサージしてくれるので（＾＾；）
その間、いろいろ話してたんですが、兄ちゃんいわく
「整形じゃ、そういうのわかんないと思いますよ。
私も、整体に出会ったのがこれやり始めたきっかけなんですよね。痺れとか、そういうの調べられないから、シップ張って終わりでしょ？」
「ええ、全くその通りで」
「これ買う云々じゃなく、整体行ってみたほうがいいと思いますよ。いやホントに」
「は～～」
半信半疑で、聞いていたのですが、
トレーニングしようにも、やっぱ足腰が痺れるしということで
ものは試しに近場の整体医院を訪ねてみました。
（インターネットの口コミでよさげなところ）
結構体格のいい、トレーナータイプの先生がやってます。
最初にアンケートを書きます。
項目に、
・ぽきぽき整体は嫌
・痛くなければ良い
・あまり気にしない
のどれかに丸をつけます。
そっか、あのバキっバッキっていうのを
やるのか。。。ちょっと怖いな
「痛くなければよい」を丸します。
いろいろ調べながら、マッサージをし電気も流したり
バキバキって言う整体もしましたが気持ちよかったです。
なんでも私は坐骨神経痛という症状らしく
交通事故で骨の歪みが出来、 サポートする筋肉に無理なストレスがかかり、 凝り固まって硬くなり、
その筋肉が神経を圧迫している。 ということでした。
痺れまで行くと簡単には治らない。 定期的に通って、ということで通ってますが
それだけだと治りが遅いということで、
片足でのスクワットとか、いろいろ指示された筋力トレーニングのメニューをこなしています。
（まあ、整形外科の言い分も当たっているわけですね）
大分回復して、痺れも取れてきました。
全部回復したら、ジムにも通って全体の体力回復しないとね
＾＾）ｙ
ということで、プライベートのほうは徐々に回復に向かってます
問題は仕事のほうですが、これはまだなんとも＾＾；；）
正直、つまらない揉め事もあったりする。
しかし、かつて無い事業の転換期の中、道筋をつけるのに
思いはひとつ。
「俺達がこいつらを、あるべき未来に連れて行く」
私は三年前、こいつらを守りきれなかった。
今度こそ